Mindfulness

Info workshop

Leer je energie effectief benutten, prioriteiten stellen en voldoende energie te houden. Haal meer uit jezelf en heb meer plezier in je werk. Leer nieuwe ademhalingstechnieken en ontmoet die nieuwe ontspannen ‘ik’. Inclusief een korte workout met ademhalingsoefeningen.

Maximaal 10 deelnemers

Tijdsduur: 1 uur

Kosten: € 300 exclusief btw en kilometervergoeding

Locatie en duur van de workshop
Al onze workshops worden volledig op maat georganiseerd. Dat houdt in dat gekozen kan worden voor bijvoorbeeld een losse workshop van een uur, maar ook een structurele workshopmiddag of een geheel verzorgd workshopevent is mogelijk. Verder zitten we ook niet vast aan één specifieke locatie; wil je bijvoorbeeld een workshop bij jullie op kantoor of moeten wij een inspirerende ruimte of beachclub regelen? Alles is mogelijk. Neem eenvoudig contact met ons op om de mogelijkheden samen door te nemen.

Bekijk onze andere workshops

Ademhaling

In deze praktische en inspirerende workshop maken deelnemers kennis met de kracht van ademhaling.

Expeditie Robinson

Ga samen met je collega's de strijd aan! Net als op tv, maar dan net even wat anders.

Volledig verzorgde teambuildingsdag

Sit back and relax, wij regelen alles!

Bubbelvoetbal

Doe de grote opblaasbare bal om je heen en beuk erop los!

Sportcompetitie

Kom wekelijks in actie en strijd samen met je team voor de koppositie!

Lasergamen

Lasergamen alleen voor kinderen? Echt niet! Spanning gegarandeerd!

Sportactiviteiten op kantoor

Beweeg samen met je collega’s voor, tijdens of na werk! Gewoon bij jou op kantoor.

Ontspanning op de werkvloer

Voel je (weer) prettig op de werkvloer!

Bootcamptraining

Verbeter je kracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit!

Hardlooptraining

Ga aan de slag met verschillende hardloopintensiteiten!

Wil je ook dat jouw bedrijf vitaler wordt?